Панические атаки, тревожность, депрессия давно перестали быть просто модными словами. Нам всем приходится сталкиваться с этими проблемами, но далеко не всем выходит справиться. Поэтому Юлия Поливода – интегративный психолог, психотерапевт создала цикл вебинаров "Психологическая самопомощь", где рассказала о любви к себе, как восстановить жизненные силы и как управлять эмоциями.